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Empanadas véganes aux champignons et au poivre
Prep. 25min
Total 1 h 20min
24 morceaux
Ingredients
-
de farine de blé et un peu plus pour travailler la pâte400 g
-
d'eau tiède220 g
-
de levure déshydratée (7 g)1 paquet
-
d'huile d'olive et un peu plus pour la dorure35 g
-
de sel1 ½ c. à café
-
d'oignons coupés en deux50 g
-
de persil frais½ bouquet
-
de poivrons rouges en morceaux150 g
-
de champignons frais100 g
-
de purée de tomates20 g
-
de sauce harissa½ c. à café
Nutrition per 1 morceau
Calories
82.9 kcal /
346.7 kJ
Protein
2.6 g
Fat
1.8 g
Carbohydrates
14.2 g
Fibre
1.1 g
Saturated Fat
0.3 g
Sodium
149.7 mg
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