Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination, without this required setup we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Orkiszowa galette ze szpinakiem i serem feta
Prep. 35min
Total 1 h 50min
6 porcji
Ingredients
Razowe ciasto orkiszowe
-
260 g mąki orkiszowej, razowej
-
100 g oliwy z oliwek
-
90 g wody, schłodzonej
-
1 jajko
-
1 ½ łyżeczki octu jabłkowego
-
70 g ziaren sezamu, białego
Nadzienie szpinakowe
-
500 g liści szpinaku baby, świeżych
-
180 g cebuli przekrojonej na pół
-
5 zielonych cebulek ze szczypiorkiem pokrojonych na 3 cm kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
200 g sera feta pokrojonego na kawałki
-
200 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
-
1 jajko
-
2 białka
-
1 - 2 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Formowanie i pieczenie
-
mąka orkiszowa, razowa do oprószenia
-
1 białko do posmarowania
-
1 łyżka słonecznika łuskanego, do posypania1 łyżka orzeszków piniowych do posypania
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
556.3 mg
Protein
31 g
Calories
2657.5 kJ /
633 kcal
Fat
40.4 g
Fibre
9.6 g
Saturated Fat
10.5 g
Carbohydrates
32.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
ZDROWE KOLACJE
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Wieniec z halloumi i rozmarynem
1 h 50min
Zapiekanka warzywna z serem feta
1 h 20min
Naleśniki pełnoziarniste z farszem meksykańskim
1 h 15min
Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy
1 h
Tarta z komosy ryżowej z serem kozim i karmelizowaną cebulą
1 h 50min
Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami
1 h 45min
Roladki z bakłażana z pastą orzechową
50min
Farinata - włoski placek z ciecierzycy
1 h 30min
Batony warzywno-serowe
1 h
Tartaletki warzywne na spodzie z ciecierzycy z sałatką
1 h 5min
Dyniowy chlebek do odrywania (bez laktozy)
2 h 30min
Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym
1 h