Poisson tandoori

Poisson tandoori

2.9 18 ratings

Prep. 10min

Total 2 h 40min

4 portions

Ingredients

2 gousses d'ail
10 g gingembres frais
2 yaourts nature
30 g de jus de citron
3 pincées de sel et ½ c. à café
3 pincées de poivre moulu
15 g d'épices tandoori
500 g de poisson blanc sans arrêtes
250 g de riz
1000 g d'eau
5 g de fécule de maïs
10 feuilles de coriandre fraîche

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 961 mg

Protein 26.3 g

Calories 1852.5 kJ / 439.5 kcal

Fat 10.5 g

Fibre 2.8 g

Saturated Fat 2.8 g

Carbohydrates 57.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® et moi - n°36 45 Recipes
France

You might also like...

Papillote de merlan et semoule de légumes

25min

Thon au beurre de basilic, riz et tomates

35min

Mijoté d'agneau, pommes de terre, petits pois, carottes et fregola sarda

1 h 15min

Porc mariné, riz sauté et légumes croquants

50min

Œufs farcis à la berrichonne

40min

Salade de farfalle au pesto de poivron

1 h

Salade de tomates, crème au basilic

25min

Crevettes à la vanille

25min

Colombo de porc à la guyanaise

1 h 15min

Lasagne de bœuf aux artichauts et à la scamorza

1 h 35min

Escalope de veau, réduction à la fraise

30min

Salade poire-bacon, sauce à la moutarde

20min