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Bife com couve e massa chinesa
Prep. 15min
Total 55min
2 doses
Ingredients
-
couve coração só as folhas cortadas em pedaços300 g
-
azeite10 g
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cebola cortada em lâminas (5 mm aprox.)50 g
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carne de vaca s/ osso cortada em tiras (1x4 cm aprox.), seca com papel absorvente200 g
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água620 g
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concentrado de tomate20 g
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sal2 c. chá de
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pimenta½ c. chá de
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cominhos½ c. chá de
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açúcar1 pitada de
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paprika1 c. chá de
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massa chinesa vermicelli100 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 dose
Sodium
2470.4 mg
Protein
24.4 g
Calories
1706.8 kJ /
408 kcal
Fat
10.3 g
Fibre
5.3 g
Saturated Fat
2.8 g
Carbohydrates
56.4 g
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