Kabaklı Nohutlu Balık Köftesi (Bebek Köftesi)

Kabaklı Nohutlu Balık Köftesi (Bebek Köftesi)

3.7 6 rating

Prep. 15min

Total 30min

10 adet

Ingredients

kabak parçalara bölünmüş
(2-3 cm)
85 g
haşlanmış nohut
80 g
yumurta orta boy
1
sarımsak
1 diş
lor peyniri (optional)
50 g
derisiz, kılçıksız beyaz balık fileto parçalara
bölünmüş (3-4 cm)
150 g
dereotu ince kıyılmış
1 - 2 yk
ıspanak yaprağı orta boy, ince kıyılmış
5 - 6 adet
taze soğan (optional) ince kıyılmış
1 - 2 yk
sıvı yağ
1 tk

Difficulty

easy

Nutrition per 10 adet

Protein 50 g

Calories 1589 kJ / 380 kcal

Fat 11 g

Fibre 10 g

Carbohydrates 20 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Recipes
Türkiye

You might also like...

Fındık, Armut ve Rokfor Peynirli Salata

Fındık, Armut ve Rokfor Peynirli Salata

No ratings

Pancar Carpaccio

Pancar Carpaccio

No ratings

Yulaflı Sebze Köftesi (Bebek Yemeği)

Yulaflı Sebze Köftesi (Bebek Yemeği)

50min

Buharda Pişmiş Bezelye

Buharda Pişmiş Bezelye

20min

Avokadolu Ispanaklı Smoothie

Avokadolu Ispanaklı Smoothie

10min

Pirinç Salatası

Pirinç Salatası

1 h

Pratik Peynirli Sufle

Pratik Peynirli Sufle

45min

Naneli Bezelye Köfteleri

Naneli Bezelye Köfteleri

45min

Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte

Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte

50min

Mantar Soslu Darılı Lahana Sarması

Mantar Soslu Darılı Lahana Sarması

1 h 40min

Sebze Çorbası

Sebze Çorbası

35min

Erişteli Yeşil Mercimek

Erişteli Yeşil Mercimek

55min