Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g badem, servis etmek için ekstra ince kıyılmış badem (isteğe bağlı)
- 1 elma (hepsi) (yakl. 160 g), çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş
- 100 g yulaf gevreği
- 40 g chia tohumu
- 550 g badem sütü (bk. öneriler)
-
1
yk akçaağaç şurubu
or 1 yk bal - 1 tutam deniz tuzu
- 150 g orman meyveleri, karışık, dondurulmuş, servis etmek için
- Nutrition
- per 1 porsiyon
- Calories
- 1718.4 kJ / 409.1 kcal
- Protein
- 11.6 g
- Carbohydrates
- 31.2 g
- Fat
- 24.4 g
- Saturated Fat
- 2.2 g
- Fibre
- 11.8 g
- Sodium
- 121.4 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Limonlu Çiğ Kurabiye
15min
Çilekli Yulaf Lapası
20min
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1小時
Soğanlı Tarte Flambe
1小時
Vegan Vişneli Cheesecake
8h
Muzlu ve Kuruyemişli Kıtır Granola
1小時
Kakaolu Muzlu Avokado Mus
1小時 15 分
Sarımsaklı Zeytinyağı
25 分
Bol Çekirdekli Kakao Barları
25 分
Fıstık Ezmeli Enerji Topları
1小時
Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie
15min
Muzlu Yulaflı Kek
1小時