Buharda pişmiş ıspanak

Name: Buharda pişmiş ıspanak
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 porsiyon
Ingredients: 500 g su; 500 g ıspanak yaprağı

4.4 5 rating

Prep. 5min

Total 15min

4 porsiyon

Ingredients

su
500 g
ıspanak yaprağı
500 g

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Protein 3 g

Calories 68 kJ / 16 kcal

Fat 0 g

Fibre 3 g

Carbohydrates 1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Temel Tarifler: Doğrama ve Buharda Pişirme 30 Recipes
Türkiye

You might also like...

Limon, Maydanoz ve Dereotu Aromalı Somon (vakumda pişirme)

5.0(4)

1 h 40min

Buharda pişmiş kabak

3.5(2)

35min

Buharda Pişmiş Bezelye

5.0(5)

20min

Buharda pişmiş kuşkonmaz

5.0(10)

35min

Buharda pişmiş brokoli

4.9(95)

20min

Beşamel Soslu Somon ve Brokoli

4.3(7)

30min

Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)

No ratings

Küpler Halinde Bal Kabağı Püresi

4.0(4)

45min

Küpler Halinde Sakız Kabağı Püresi

4.0(2)

35min

Zeytinyağlı Sebzeli Enginar

4.8(99)

2 h 5min

Etli Bamya

4.0(127)

1 h 10min

Zeytinyağlı Pırasa

4.5(264)

30min