![Zupa krem z ciecierzycy z czosnkiem Zupa krem z ciecierzycy z czosnkiem](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/71bfc12915a91b250a7be77c19fd2b73/Derivates/f6a7b1df203a4c86f8ce07eea61e4e0ac1ce76b6.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 3 - 4 ząbki czosnku
- 50 g pora, tylko biała część, pokrojonego w 1 cm plastry
- 20 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 80 g korzenia pietruszki, pokrojonego na kawałki
- 40 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki
-
500
g ciecierzycy, ugotowanej (patrz wskazówka)
or 500 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy i opłukanej - 600 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 100 g śmietany, 18% tłuszczu, w temp. pokojowej
- sól, ilość do smaku
- liście natki pietruszki, świeże, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1338 kJ / 320 kcal
- Protein
- 13 g
- Carbohydrates
- 41 g
- Fat
- 14 g
- Saturated Fat
- 4 g
- Fibre
- 8.8 g
- Sodium
- 739 mg
In Collections
Alternative recipes
Imbirowy krem z dyni piżmowej
40 分
Zupa krem z ciecierzycy
30min
Zupa pomidorowa z mozzarellą
35 分
Zupa krem ze szpinaku
40 分
Zupa krem z porów
30min
Zupa krem z kiszonych ogórków z soczewicą
40 分
Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą
50 分
Zielona zupa krem z oczami z mozzarelli
30min
Zupa krem z groszku
40 分
Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy
35 分
Zupa krem z marchewki z pieczoną ciecierzycą
35 分
Zupa krem z czerwonej soczewicy
25min