Devices & Accessories
Gestoomde tarbot filets en gemengde groenten
Prep. 20min
Total 1 h 15min
4 porties
Ingredients
-
extra vergine olijfolie80 g
-
zout¾ tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
citroenen bij voorkeur biologisch, schil en sap1 - 2
-
4 witvisfilets, (elk soort witvis), (120-200 g elk)tarbotfilets (120-200 g elk)4
-
gemengde groenten (bijv. wortel, courgette, bleekselderij, knolraap), indien nodig in stukken gesneden200 g
-
peterselieblad, vers alleen de blaadjes6 takjes
-
water500 g
-
aardappelen geschild, in plakjes gesneden (3 mm)400 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Protein
30 g
Calories
1693 kJ /
404 kcal
Fat
23 g
Fibre
2.3 g
Carbohydrates
19 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Het basiskookboek
174 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Ravioli van sternoten met champagnesaus
1 h 30min
Zwarte rijst met mosselen, ontbijtspek en kerstomaten
50min
Driegangen maaltijd voor twee
1 h 15min
Sous-vide octopussalade
No ratings
Bellini cocktail
5min
Lam in korst op Italiaanse wijze
5 h
Tajine van kip met honing en pruimen
40min
Couscous van zeebarbeel met paprika
No ratings
Omelet van eiwit
35min
Rijstcake met zoete azukiboonpasta
No ratings
Sojabolognese
40min
Drijvende eilandjes
40min