
Devices & Accessories
Bezglutenowe paluszki rybne z piekarnika z dyniowym sosem
Prep. 10min
Total 40min
4 porcje
Ingredients
-
500 g fileta z dorsza, bez skóry i ości
-
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
-
1 ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
50 g skrobi ziemniaczanej
-
200 g ciecierzycy, suszonej
-
440 g wody
-
60 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
450 g dyni obranej, pokrojonej na 2-3 cm kawałki (patrz wskazówka)
-
1 gałązka rozmarynu, świeżego tylko liście
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
485.8 mg
Protein
28.3 g
Calories
1268.3 kJ /
302.8 kcal
Fat
12.8 g
Fibre
6.3 g
Saturated Fat
1.8 g
Carbohydrates
17 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

CODZIENNE OBIADY II
10 Recipes
Poland
Poland