Devices & Accessories
Rijstsalade
Prep. 20min
Total 1 h
4 porties
Ingredients
-
eieren2
-
courgette in kleine blokjes gesneden280 g
-
wortelen in kleine blokjes gesneden120 g
-
bevroren doperwten100 g
-
water1200 g
-
zout plus extra naar smaak1 tl
-
langkorrelige rijst type basmati (ca. 15 minuten kooktijd)250 g
-
tonijn in olie (uit blik) (gewicht inclusief olie), afgegoten, in stukjes gesneden200 g
-
olijven ontpit, heel of gehakt100 g
-
augurken in plakjes gesneden15 - 20 g
-
verse munt alleen de blaadjes1 takje
-
extra vergine olijfolie1 el
-
1 - 2 tl citroensapazijn (optional)1 - 2 tl
-
kerstomaten in helften of kwarten gesneden7
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Protein
21 g
Calories
2027 kJ /
485 kcal
Fat
18 g
Fibre
6 g
Carbohydrates
59 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Het basiskookboek
174 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Matcha Yoghurt met Lijnzaad en Overnight Oats
No ratings
Cottage pie
1 h 10min
Bessenmix-yoghurt
12 h 15min
Zalmforel wrap met avocado en mango salsa
50min
Yoghurt met chocolade
12 h 25min
Canapé met ei
10min
Kalkoenburgers
1 h 25min
Pastasalade met tonijn en basilicumvinaigrette
30min
Soep van rijst, aardappelen en peterselie
35min
Ananaspakketjes
1 h
Varkensfricandeau met mosterdsaus
35min
Sinaasappel-currydressing
10min