Devices & Accessories
Σουβλάκι γαρίδας με πεπόνι και σαλάτα πλιγούρι
Prep. 20min
Total 45min
4 μερίδες
Ingredients
-
φιστίκια κάσιους, ψημένα, αλατισμένα60 γρ.
-
φρέσκο δυόσμο μόνο τα φύλλα5 κλωνάρια
-
φρέσκο κόλιανδρο5 κλωνάρια
-
νερό1250 γρ.
-
πλιγούρι250 γρ.
-
γαρίδες, μεγάλες, καθαρισμένες (περίπου 500 γρ.), φρέσκες ή κατεψυγμένες και αποψυγμένες24
-
αλάτι με αρωματικά βότανα για καρύκευμα
-
2 κύβους ζωμού λαχανικών (δόση 0.5 lt.)πάστα ζωμού λαχανικών2 καλά γεμάτα κουταλάκια
-
κίτρινο πεπόνι καθαρισμένο, σε κύβους (2 εκ.)32 κομμάτια
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
μουστάρδα1 κ.σ.
-
ξίδι από λευκό κρασί50 γρ.
-
ζάχαρη½ κ.γλ.
-
sambal oelek (καυτερή σάλτσα τσίλι)1 κ.γλ.
-
αλάτι¼ κ.γλ.
-
πιπέρι αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
αγγουράκια kirby, μικρά ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια (2 εκ.)200 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
35 g
Calories
2726 kJ /
652 kcal
Fat
23 g
Fibre
8.4 g
Carbohydrates
72 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Με πεπόνι και καρπούζι
10 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Κάρυ γλυκοπατάτας και σπανακιού με ρύζι κουνουπιδιού
40min
Ρατατούιγ με μελιτζάνες, κατσικίσιο τυρί και ντομάτες (TM6)
No ratings
Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες
30min
Χτένια στο τηγάνι με μαρμελάδα τσίλι
No ratings
Σαλάτα κινόα με κράνμπερις και φιστίκια Αιγίνης
1 h 35min
Πουγκάκια με αχλάδι και κατσικίσιο τυρί
No ratings
Bloody Mary
10min
Σοταρισμένα μήλα (200 γρ.)
15min
Μπρόκολο με κράμπλ βρώμης και τυρί βέγκαν
1 h
Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού
8 h 55min
Κέικ λεμονιού στον ατμό
2 h 20min
Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας
30min