Bâtonnets de graines croquants au bacon et fromage

Bâtonnets de graines croquants au bacon et fromage

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Prep. 15min
Total 35min
14 morceaux

Ingredients

  • de parmesan en morceaux
    100 g
  • de gouda en morceaux
    70 g
  • de farine de blé et plus pour travailler la pâte
    150 g
  • de beurre mou
    80 g
  • jaune d'oeuf
    1
  • de cubes de bacon
    70 g
  • de graines de tournesol
    40 g
  • d'origan séché
    1 c. à café
  • de sel
    ½ c. à café
  • oeuf battu, pour dorer
    1

Nutrition per 1 morceau

Calories 171 kcal / 715.4 kJ
Protein 6.7 g
Fat 11.9 g
Carbohydrates 9.3 g
Fibre 0.6 g
Saturated Fat 6 g
Sodium 178.3 mg

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