Smoothie bowl jaune

Smoothie bowl jaune

5.0 2 ratings

Prep. 20min

Total 2 h 20min

2 portions

Ingredients

½ melon jaune d'Espagne
40 g d'amandes, avec peau
1 papaye (petite), en morceaux
1 mangue mûre (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
4 c. à soupe de son d'avoine
150 g de yaourt, 1,5% M.G.
30 g de jus d'orange frais
1 kiwi en morceaux (1 cm)
1 c. à soupe de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 13 g

Calories 1912 kJ / 457 kcal

Fat 16 g

Fibre 11.1 g

Carbohydrates 56 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Smoothie Bowls 11 Recipes
Benelux

You might also like...

Smoothie riche en Protéines avec épinards

No ratings

Pizza au Jambon de Parme et aux Noix

28 h

Minipuddings au parmesan, bœuf et légumes vapeur, sauce au vin rouge

No ratings

Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta

10min

Milkshake sans lactose

No ratings

Pizza Paneer Tikka

2 h

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15min

Sole au beurre de grenade et purée de panais à l'anis

1 h

Burger de poulet à l'indienne

4 h

Pâtisseries méditerranéennes

No ratings

Jus détox anti-oxydant

10min

Jus détox pour une peau rayonnante

10min