Smoothie bowl façon carrot-cake

Smoothie bowl façon carrot-cake

4.5 13 ratings

Prep. 10min

Total 10min

2 portions

Ingredients

8 datte dénoyautée
1 orange en morceaux
1 banane en morceaux
130 g de carottes en morceaux
70 g de jus de carotte frais
50 g de glaçons
12 cerneaux de noix
20 g de sirop d'érable
¾ c. à café de cannelle en poudre
40 g de flocons d'avoine
2 c. à café de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 11 g

Calories 2561 kJ / 612 kcal

Fat 26 g

Fibre 12.7 g

Carbohydrates 76 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Smoothie Bowls 11 Recipes
Benelux

You might also like...

Coupelles de granola au miel, yaourt, noix et fruits

55min

Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges

15min

Meal Prep - Avoine | Overnight porridge, smoothie aux légumes, muffins au chocolat et à l'avoine

45min

Tofu sur riz et sauce aux cacahuètes

45min

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15min

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

2 h 10min

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20min

Smoothie énergétique

10min

Muffins de pancake à la banane et au chocolat

30min

Galette de pommes de terre et d'amandes aux haricots et à la sauce tomate

50min

Smoothie vert

10min

Burgers de Dinde avec Galettes de Patates Douces spiralées

1 h