Devices & Accessories
Porridge salé aux poireaux, choux poêlés et fromage frais
Prep. 10min
Total 30min
4 portions
Ingredients
-
30 g de beurre
-
100 g de flocons d'avoine
-
600 g de bouillon de volaille
-
300 g de lait
-
3 poireaux fendus en deux dans la longueur et émincés
-
du sel
-
du poivre moulu
-
1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée
-
150 g de choux de Bruxelles coupés en quatre
-
200 g de fromage de chèvre frais
-
40 g de graines variées (tournesol, courge, sésame...)
-
quelques brins de persil frais, ciselés
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
23 g
Calories
1999 kJ /
480 kcal
Fat
30 g
Carbohydrates
27 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Recipes
France
France
You might also like...
Velouté de betteraves, poireau, pommes, sarrasin et noix
30min
Gâteau à la patate douce, à l'orange et aux épices
2 h 20min
Tortilla de patates douces aux épinards
35min
Quinotto de potimarron et graines de courge
35min
Quiche épaisse carotte-panais-noisettes
1 h 30min
Galettes de betterave
40min
Smoothie bowl façon carrot-cake
10min
Curry de banane plantain
35min
Boulettes automnales butternut-châtaigne-champignon
40min
Muffins vapeur à la purée de courge
1 h 30min
Flan de patate douce
40min
Risotto de boulgour aux petits pois, ricotta et jambon
35min