Tocană de năut gătită lent

Tocană de năut gătită lent

2.6 17 ratings

Prep. 5min

Total 4 h 15min

4 porții

Ingredients

ceapă tăiată sferturi
80 g
căței de usturoi
2
năut, din conservă clătit, scurs (cantitate după scurgere)
480 g
cartofi curățați, tăiați cuburi (3-4 cm)
300 g
roșii cuburi, din conservă
400 g
boia afumată
2 lingurițe
sare de mare fină plus după gust
½ linguriță
spanac tânăr, proaspăt
250 g
ulei de măsline extravirgin pentru stropit

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 265 mg

Protein 9 g

Calories 920 kJ / 219 kcal

Fat 6 g

Fibre 67 g

Saturated Fat 0.8 g

Carbohydrates 28 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Gătire lentă - fără capac pentru cuțit 10 Recipes
International

You might also like...

Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

50min

Supă toscană de fasole

50min

Supă de varză acră, chifle umplute, gătite la aburi, cu sos cremos de ciuperci

No ratings

Fasole boabe gătită lent

14 h 40min

Năut gătit lent

14 h 40min

Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză

40min

Tocăniță de legume cu mămăligă cremoasă

50min

Salată de cartofi și legume, cu pui

1 h 15min

Pâine integrală coaptă la aburi

2 h

Supă de spanac, năut și cartofi noi

35min

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

45min

Pâine crocantă cu mac și rozmarin

1 h 15min