Devices & Accessories
Tocană de năut gătită lent
Prep. 5min
Total 4 h 15min
4 porții
Ingredients
-
ceapă tăiată sferturi80 g
-
căței de usturoi2
-
năut, din conservă clătit, scurs (cantitate după scurgere)480 g
-
cartofi curățați, tăiați cuburi (3-4 cm)300 g
-
roșii cuburi, din conservă400 g
-
boia afumată2 lingurițe
-
sare de mare fină plus după gust½ linguriță
-
spanac tânăr, proaspăt250 g
-
ulei de măsline extravirgin pentru stropit
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
265 mg
Protein
9 g
Calories
920 kJ /
219 kcal
Fat
6 g
Fibre
67 g
Saturated Fat
0.8 g
Carbohydrates
28 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Brioșe cu fructe și legume
30min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40min
Pizza cu blat din conopidă
1 h 20min
Sparanghel cu lămâi și capere
25min
Piure de fasole albă cu spanac
30min
Tartă de Crăciun cu brânză și ceapă (UK)
1 h 45min
Tocăniță cu linte, mere și carne de porc
55min
Vinete sotate (400 g)
No ratings
Vinete sotate (200 g)
30min
Legume umplute
1 h 20min
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Tartă cu ciuperci
50min