Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και παρμεζάνα

Κολοκυθομπιφτέκια

Ουγγρική μανιταρόσουπα

Σούπα με σελινόριζα, καβουρδισμένα φουντούκια και λάδι τρούφας

Μπισκότα με βρώμη

Ψωμί ολικής αλέσεως στον ατμό

Κάρυ με φακές και κολοκύθα στον ατμό

Πικάντικοι καροτοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού

Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)

Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς

Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου

Σοκολατένια γκρανόλα