![Indyk w sosie pesto z kaszą bulgur z warzywami Indyk w sosie pesto z kaszą bulgur z warzywami](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/85671d1a-74a4-48b0-9110-8ff5ebef130d/Derivates/2e4cb072-5950-486f-9ace-95a288d45a5e.jpg)
Compatible versions
Indyk w sosie pesto z kaszą bulgur z warzywami
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Kasza bulgur z warzywami
- 200 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 200 g cukinii, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 1200 g wody
- 20 g oleju
- 200 g kaszy bulgur
- 1 łyżeczka soli
Indyk w sosie pesto
- 200 g wody
- 250 g sera mascarpone, podzielonego na kawałki
- 80 - 100 g pesto z bazylii (patrz wskazówka)
- 20 g skrobi ziemniaczanej
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 500 g mięsa z indyka, bez skóry i kości, pokrojonego na 3 cm kawałki
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2075.3 kJ / 495.7 kcal
- Protein
- 24.8 g
- Carbohydrates
- 34.2 g
- Fat
- 30.2 g
- Saturated Fat
- 15.3 g
- Fibre
- 6 g
- Sodium
- 824.7 mg
In Collections
Alternative recipes
Ziołowy filet z indyka z marchewką i fasolką oraz purée z ziemniaków i batatów
50 分
Kurczak w sosie paprykowym z ziemniakami, brokułami i fasolką
45 分
Indyk z warzywną kaszą
45 分
Eskalopki z indyka w sosie śmietanowo-musztardowym z ziemniakami i surówką
50 分
Kurczak w sosie paprykowym z ryżem; Twarożek z morelami
1小時
Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowym
20min
Kurczak pod pierzynką z marchewki i pora; Młode ziemniaki; Surówka z kalarepy i rzodkiewki
45 分
Indyk w musztardowym sosie śmietanowym z kluskami
45 分
Kurczak po meksykańsku z aromatycznym ryżem
35 分
Pulpety drobiowo-pieczarkowe z brokułowym ryżem, lekkim sosem chrzanowym i surówką
55 分
Ryba w orzeszkowym sosie curry z ryżem i warzywami; Surówka z cukinii, marchewki i mięty
45 分
Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów
50 分