Melci din omletă, umpluți cu spanac

Melci din omletă, umpluți cu spanac

5.0 2 rating

Prep. 20min

Total 45min

10 bucăți

Ingredients

parmezan tăiat bucăți (2-3 cm)
20 g
ouă
2
sare fină
1 priză
morcovi curățați de coajă
2
apă
500 g
spanac tânăr, proaspăt spălat și zvântat
100 g
șuncă
4 felii
frunze de rozmarin proaspăt
20
boabe de fasole kidney, din conservă
10

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bucată

Protein 5 g

Calories 243 kJ / 58 kcal

Fat 3.2 g

Fibre 1 g

Carbohydrates 2.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Bucătăria copiilor 10 Recipes
International

You might also like...

Clătite cu spanac, jambon și ricotta

Clătite cu spanac, jambon și ricotta

1 h 45min

Sufleuri cu brânză de capră, năsturel și alune de pădure

Sufleuri cu brânză de capră, năsturel și alune de pădure

1 h 10min

Anghinare în ulei

Anghinare în ulei

No ratings

Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)

Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)

35min

Pizza-curcubeu cu legume

Pizza-curcubeu cu legume

1 h 40min

Rulouri cu banană și susan

Rulouri cu banană și susan

1 h 30min

File de somon cu hrișcă și sparanghel

File de somon cu hrișcă și sparanghel

40min

Bolul cu tofu, legume și sos dulce-acrișor

Bolul cu tofu, legume și sos dulce-acrișor

1 h 50min

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

55min

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

40min

Chifle la Varoma

Chifle la Varoma

2 h 10min

Chifle umplute cu legume și brânză

Chifle umplute cu legume și brânză

3 h 55min