Skip to main content Search
Melci din omletă, umpluți cu spanac

Melci din omletă, umpluți cu spanac
3.7 3 ratings
Prep. 20min
Total 45min
10 bucăți
Sign up for free

Ingredients

  • parmezan tăiat bucăți (2-3 cm)
    20 g
  • ouă
    2
  • sare fină
    1 priză
  • morcovi curățați de coajă
    2
  • apă
    500 g
  • spanac tânăr, proaspăt spălat și zvântat
    100 g
  • șuncă
    4 felii
  • frunze de rozmarin proaspăt
    20
  • boabe de fasole kidney, din conservă
    10

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bucată

Protein 5 g
Calories 243 kJ / 58 kcal
Fat 3.2 g
Fibre 1 g
Carbohydrates 2.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Bucătăria copiilor 10 Recipes
tmde.general.market.romania

You might also like...

Ruladă verde din omletă, cu jambon

4.3(9)

20min

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

4.2(6)

55min

Manhattan

No ratings

Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie

4.0(3)

24 h 50min

Batoane cu quinoa

4.7(6)

24 h

Pizza Star

4.0(15)

1 h 45min

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

4.5(2)

1 h 45min

Cartofi în sos picant de roșii

4.0(2)

35min

Mini calzone cu spanac

4.7(18)

2 h 35min

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

5.0(4)

30min

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

5.0(5)

15min

„Brioșe” din spaghetti

4.7(12)

55min