Skip to main content Search
Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate
4.5 2 ratings
Prep. 10min
Total 1 h 45min
16 bucăți
Sign up for free

Ingredients

  • quinoa
    70 g
  • semințe de in
    1 lingură
  • semințe de chia
    1 lingură
  • măr (orice soi) (aprox. 1 măr mic), fără cotor și tăiat sferturi
    70 g
  • curmale fără sâmburi
    80 g
  • caise deshidratate, fără sâmburi
    80 g
  • merișoare uscate
    40 g
  • fulgi de ovăz
    90 g
  • Rice Bubbles® (orez expandat)
    70 g
  • nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
    30 g
  • zahăr de cocos
    70 g
  • semințe de floarea soarelui
    2 linguri
  • ulei de avocado
    50 g
  • ouă
    3
  • miere
    50 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 49 mg
Protein 3.8 g
Calories 756.9 kJ / 180.2 kcal
Fat 7.2 g
Fibre 2.8 g
Saturated Fat 2 g
Carbohydrates 24.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Recreația mare 10 Recipes
International

You might also like...

Batoane cu mere și scorțișoară

5.0(2)

3 h

Cremă de lămâie cu biscuiți

3.0(1)

2 h 30min

Cotlete de miel marinate, cu sos de porumb

No ratings

'Burritos' cu legume

1.0(1)

20min

Biscuiți sărați cu nuci de macadamia și ulei de măsline cu lămâie

5.0(1)

1 h 25min

Biluțe de energie cu ciocolată și căpșune

3.7(3)

30min

Unt din nuci și semințe

3.0(1)

10min

Melci din omletă, umpluți cu spanac

3.7(3)

45min

Sushi cu ton picant

No ratings

Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt

5.0(3)

55min

Burger vegan cu nuci și fasole neagră

4.3(11)

4 h 40min

Unt vegan

4.3(9)

8 h 5min