Skip to main content Search
Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate
4.5 2 ratings
Prep. 10min
Total 1 h 45min
16 bucăți
Sign up for free

Ingredients

  • quinoa
    70 g
  • semințe de in
    1 lingură
  • semințe de chia
    1 lingură
  • măr (orice soi) (aprox. 1 măr mic), fără cotor și tăiat sferturi
    70 g
  • curmale fără sâmburi
    80 g
  • caise deshidratate, fără sâmburi
    80 g
  • merișoare uscate
    40 g
  • fulgi de ovăz
    90 g
  • Rice Bubbles® (orez expandat)
    70 g
  • nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
    30 g
  • zahăr de cocos
    70 g
  • semințe de floarea soarelui
    2 linguri
  • ulei de avocado
    50 g
  • ouă
    3
  • miere
    50 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 49 mg
Protein 3.8 g
Calories 756.9 kJ / 180.2 kcal
Fat 7.2 g
Fibre 2.8 g
Saturated Fat 2 g
Carbohydrates 24.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Recreația mare 10 Recipes
International

You might also like...

Cod sous-vide, risotto cu sfeclă roșie și citronelă

No ratings

Unt de migdale

5.0(2)

30min

Punch de vin alb fiert cu merișoare

No ratings

Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz

3.7(7)

20min

Concentrat pudră de legume

3.0(4)

4 h

Batoane de cereale cu măr și arahide

3.0(1)

50min

Biscuiți falafel

4.3(4)

40min

Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan

5.0(1)

1 h 20min

Tarte cu vinete și brânză de capră cu ceapă caramelizată

5.0(7)

1 h 15min

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

4.2(5)

1 h 15min

Plăcintă cu cremă de portocală, din rulouri cu scorțișoară

3.0(1)

5 h 30min

Batoane cu quinoa

4.7(6)

24 h