Devices & Accessories
Smoothie με γιαούρτι και φρούτα
Prep. 15min
Total 15min
4 ποτήρια
Ingredients
-
γιαούρτι250 γρ.
-
λάιμ φρεσκοστυμμένο και σουρωμένο1
-
πεπόνι σε κομμάτια, χωρίς τα κουκούτσια420 γρ.
-
350 γρ. νεκταρίνια, σε κομμάτιαροδάκινα (περίπου 4 ροδάκινα), ξεφλουδισμένα και κομμένα σε κομμάτια350 γρ.
Ολοκλήρωση
-
½ νεκταρίνι, σε φέτεςροδάκινο ξεφλουδισμένο και κομμένο σε φέτες½
-
φράουλες πλυμένες4
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ποτήρι
Protein
4 g
Calories
435 kJ /
104 kcal
Fat
3 g
Fibre
2 g
Carbohydrates
17 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Παγωμένα ροφήματα
10 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Παραδοσιακό γεμιστό ψωμί με προζύμι
2 h
Παγωτό ροδάκινο με γιαούρτι
20min
Σορμπέ φρούτων
5min
Ριζότο με σπαράγγια και σαφράν
35min
Κοκτέιλ Καραϊβικής
15min
Καλοκαιρινό κοκτέιλ
No ratings
Χωνευτικό
No ratings
Αυγά σε φορμάκια με σπανάκι και μπέικον
30min
Cupcakes με λάβα λευκής σοκολάτας
2 h 50min
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
No ratings
Σάντουιτς με ομελέτα ατμού, κατσικίσιο τυρί και τσάτνεϊ από καραμελωμένα κρεμμύδια
No ratings
Γκουζέρ (αλμυρά σου)
55min