Devices & Accessories
Πέννες με μύδια
Prep. 35min
Total 1 h 5min
4 μερίδες
Ingredients
-
4 - 5 κλωνάρια φρέσκο κόλιανδρο, μόνο τα φύλλαφρέσκο πλατύφυλλο μαϊντανό μόνο τα φύλλα4 - 5 κλωνάρια
-
νερό και λίγο ακόμα αν χρειαστεί250 γρ.
-
φρέσκα μύδια που έχετε τρίψει καλά τα όστρακά τους για να καθαρίσουν και έχετε αφαιρέσει το “μουστάκι” τους1000 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα30 γρ.
-
κρεμμυδάκια εσαλότ κομμένα στη μέση30 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο3
-
½ κ.γλ. νιφάδες πιπεριάς τσίλι, μικρή, χωρίς τους σπόρουςφρέσκια κόκκινη πιπεριά τσίλι (optional) μικρή, χωρίς τους σπόρους1
-
λευκό ξηρό κρασί (optional)50 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση120 γρ.
-
πάστα ντομάτας (συμπυκνωμένη)40 - 50 γρ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
ζυμαρικά πέννες ή παρόμοια μικρά αποξηραμένα ζυμαρικά350 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
17 g
Calories
2011 kJ /
480 kcal
Fat
15 g
Fibre
5.5 g
Carbohydrates
65 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα
72 Recipes
International
International
You might also like...
Αυγά σε φορμάκια με σπανάκι και μπέικον
30min
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
50min
Σούπα με νουντλς και κοτόπουλο
35min
Γεμιστές ντομάτες με δυόσμο, κολοκυθάκι και τόνο
30min
Μύδια στον ατμό (1000 γρ.)
No ratings
Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (μέτριο ψήσιμο)
15min
Γρήγορος γύρος χοιρινός με τζατζίκι
40min
Ομελέτα στον ατμό
1 h 15min
Μύδια με σάλτσα λευκού κρασιού και κρέμας γάλακτος
45min
Κοτόπουλο σε ξυλάκι με ρύζι αρωματισμένο με κύμινο και ζεστή σαλάτα λαχανικών
2 h
Κρεμώδης σούπα από μαρούλι, Μπρόκολο με σάλτσα ελιάς
45min
Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας
30min