Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 4 - 5 łodyżki mięty, świeżej, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 500 g cukinii, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 2 łyżeczki soli
- 350 g jogurtu naturalnego, gęstego
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- oliwa z oliwek, do skropienia
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 476 kJ / 114 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 4 g
- Fat
- 9 g
- Fibre
- 1 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Dip buraczkowy z serkiem kremowym
10 分
Chrzan na zielono (ze szpinakiem)
10 分
Sos śmietankowy z rzodkiewką i szczypiorkiem
20min
Sos majonezowy z musem jabłkowym i chrzanem
20min
Chrzan z jabłkami
15 分
Japońska sałatka ogórkowa z awokado i algami morskimi (Sunomono)
1小時 20 分
Sos bazyliowo-musztardowy
20min
Surówka z kalarepy i marchewki
10 分
Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem
10 分
Sos pietruszkowy (persillade)
5 分
Sałatka z czerwonych buraków i jabłek
1小時 55 分
Surówka z białej rzodkwi z marchewką
15 分