Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 4 - 5 łodyżki mięty, świeżej, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 500 g cukinii, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 2 łyżeczki soli
- 350 g jogurtu naturalnego, gęstego
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- oliwa z oliwek, do skropienia
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 476 kJ / 114 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 4 g
- Fat
- 9 g
- Fibre
- 1 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25 分
Salsa z pieczonej papryki i śliwek
1小時 30 分
Sos majonezowy z musem jabłkowym i chrzanem
20min
Chrzan z jabłkami
15min
Cukinia w pomidorach
25 分
Dip jogurtowy z żurawiną i curry
20min
Masło czosnkowe z serkiem
10 分
Sałatka z fasolką szparagową i serem feta
1小時
Sałatka z czerwonych buraków i jabłek
1h 55min
Papryka po włosku
40 分
Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem
10 分
Tzatziki
15min