Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 4 - 5 łodyżki mięty, świeżej, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 500 g cukinii, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 2 łyżeczki soli
- 350 g jogurtu naturalnego, gęstego
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- oliwa z oliwek, do skropienia
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 476 kJ / 114 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 4 g
- Fat
- 9 g
- Fibre
- 1 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami
20 min
Surówka z jarmużem, jabłkiem i papryką
1h 15min
Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30 min
Chrzan na zielono (ze szpinakiem)
10 分
Chłodnik
10 分
Żółty ketchup
45 min
Relish z zielonych pomidorów
55 min
Tarta z botwinką i serem feta
1h 45min
Cebule faszerowane ziemniakami (z grilla)
1h 15min
Sałatka z botwiny z malinowym winegretem
15min
Surówka z jarmużem i jabłkiem
15min
Marynata z musztardą i curry
15min