Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 tomates (aprox. 200 g c/u)
- 1 diente de ajo
- 3 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
- 40 g de aceite de oliva
- 300 g de calabacín en dados de 1-2 cm.
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 100 g de atún en aceite (escurrido y desmenuzado)
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 912 kJ / 218 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 7 g
- Fat
- 16 g
- Saturated Fat
- 2 g
- Fibre
- 3.5 g
- Sodium
- 179 mg
In Collections
Alternative recipes
Calabacines rellenos de pavo
40 分
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20min
Huevos con calabacín, jamón y queso
15min
Ensalada verde con delicias de mar
10 分
Salmón en piriñaca
35min
Salmón al horno con patatas panadera XXL
1小時
Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry
20min
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40 分
Ensalada de arroz con aliño de gazpacho
1小時 45 分
Ensalada de judías blancas con aliño de pipirrana
15min
Ensalada verde con melón, aguacate y cigalas
20min
Ensalada de espárragos, boquerones y queso fresco
40 分