Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination, without this required setup we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry
Prep. 15min
Total 30min
450 γρ.
Ingredients
-
25 γρ. ελαιόλαδολάδι25 γρ.
-
πιπεριές (κόκκινες και κίτρινες), σε λωρίδες (μήκους 5 εκ. και πάχους 0.5 εκ.)200 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση και μετά σε φέτες (πάχους 0.5 εκ.)100 γρ.
-
καρότο κομμένο ζουλιέν (μήκους 5 εκ. και πάχους 0.5 εκ.)150 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 450 γρ.
Sodium
97 mg
Protein
5 g
Calories
1465 kJ /
349 kcal
Fat
25 g
Fibre
11.2 g
Saturated Fat
2 g
Carbohydrates
18 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More information
You might also like...
Ροδάκινα στον ατμό (300-450 γρ.)
No ratings
Σοταρισμένα μήλα (400 γρ.)
15min
Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)
25min
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25min
Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)
25min
Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
20min
Καρότα ζουλιέν stir-fry (400 γρ.)
20min
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)
35min
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)
30min
Τσιγαρισμένο λουκάνικο chorizo
10min
Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου
15min
Σοταρισμένα κρεμμύδια (300 γρ.)
20min