Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια

Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια

5.0 5 ratings

Prep. 5min

Total 25min

1 1 δόση

Ingredients

νερό
250 γρ.
φασολάκια, φρέσκα σε κομμάτια (5 εκ.)
300 γρ.
λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο

Difficulty

easy

Nutrition per 1 1 δόση

Sodium 6 mg

Protein 7 g

Calories 1213 kJ / 291 kcal

Fat 21 g

Fibre 5.7 g

Saturated Fat 2 g

Carbohydrates 15 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Λαχανικά & Φρούτα 19 Recipes
International

You might also like...

Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι

50min

Φραπέ

5min

Μείγμα μπαχαρικών για BBQ

10min

Κουνουπίδι με πουρέ αρακά

40min

Σπαράγγια και αυγά ποσέ sous-vide

No ratings

Μύδια στον ατμό (1000 γρ.)

No ratings

Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)

25min

Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο

25min

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)

35min

Πέννες με μύδια

1 h 5min

Κουσκούς με κοτόπουλο, αρνί και πικάντικα λουκάνικα

1 h 10min

Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι

5 h 15min