Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
20
γρ. λάδι
or 20 γρ. ελαιόλαδο - 200 γρ. κολοκυθάκια, πρώτα σε φέτες (πάχους 2 εκ.) και μετά κάθε φέτα στα 4 (σε κύβους 2 εκ.)
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 923 kJ / 220 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 4 g
- Fat
- 20 g
- Saturated Fat
- 2 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodium
- 6 mg
In Collections
Alternative recipes
Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)
25 分
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20min
Μανιτάρια κρασάτα
30 分
Κουνουπίδι με πουρέ αρακά
40 分
Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)
25 分
Σοταρισμένες πιπεριές (200 γρ.)
20min
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)
35min
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)
30 分
Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)
20min
Τσιγαρισμένα εσαλότ (350 γρ.)
25 分
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)
20min
Κουκιά φρέσκα με αγκινάρες
40 分