Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 γρ. παντζάρι, ψημένο, σε κομμάτια
- 80 γρ. καρότο, σε μικρά κομμάτια
- 10 γρ. τζίντζερ, φρέσκο, ξεφλουδισμένο, σε μικρά κομμάτια
- 250 γρ. χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο
- 1 ροζ πόμελο (φράπα) (περίπου 150 γρ.), ξεφλουδισμένο, χωρίς λευκό μέρος και κουκούτσια
- 150 γρ. νερό
- 1 - 2 κ.σ. μέλι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- Nutrition
- per 1 ποτήρι
- Calories
- 295 kJ / 70 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 14 g
- Fat
- 0 g
- Fibre
- 1.4 g
In Collections
Alternative recipes
Χυμός Smoothie
5 分
Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia
20min
Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι
10 分
Γρήγορη γερμανική πίτσα με καρπούζι και χαμόν Σερράνο
No ratings
Γρανίτες με κεράσι και λάιμ
4小時 10 分
Κόκκινη, λευκή και μπλέ γρανίτα λεμόνι
No ratings
Σάλτσα ολαντέζ
No ratings
Bircher μούσλι
8小時 10 分
Τονωτικός χυμός για λαμπερό δέρμα
10 分
Κουσκούς με βερίκοκα, φουντούκια και φέτα, ανάμεικτα λαχανικά
1小時 15 分
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
No ratings
Πράσινο smoothie
No ratings