Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination, without this required setup we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)
Prep. 20min
Total 40min
6 μερίδες
Ingredients
-
τυρί τσένταρ σε κομμάτια (2 εκ.)80 γρ.
-
αυγά, μετρίου μεγέθους (53-63 γρ. το καθένα)6
-
κρέμα γάλακτος, πλήρη (περίπου 48% λιπαρά)2 κ.σ.
-
μαϊντανό, αποξηραμένο½ κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
-
φρέσκα κρεμμυδάκια σε κομμάτια (περίπου 30 γρ.)2
-
ελαιόλαδο1 κ.σ.
-
μπέικον (φέτες πάχους 1 εκ.)6 φέτες
-
φύλλα σπανακιού, φρέσκα80 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
15.8 g
Calories
930 kJ /
224 kcal
Fat
17.4 g
Carbohydrates
0.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Καλό ξημέρωμα!
13 Recipes
International
International
You might also like...
Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες
No ratings
Σάλτσα ντομάτας
No ratings
Μουσακάς
2 h
Σαλάτα με λαχανικά (βέγκαν)
No ratings
Σπαράγγια και αυγά ποσέ sous-vide
No ratings
Πατατοσαλάτα με σάλτσα γιαουρτιού
40min
Τράιφλ με μανταρίνια και λευκή σοκολάτα
No ratings
Σούπα πατάτας και καρύδας με σολομό
30min
Μπισκότα τζίντζερ χωρίς γλουτένη
1 h 30min
Μινεστρόνε
45min
Χειμωνιάτικη σούπα με κεφτεδάκια
45min
Πατάτες φούρνου με δεντρολίβανο και σκόρδο
1 h 10min