Search
Tőkehal citrusos vajjal

Tőkehal citrusos vajjal
4.0 1 rating
Prep. 25min
Total 50min
4 adag
Sign up for free

Ingredients

  • narancs , lehetőleg bio, héja és leve
    1
  • citrom , lehetőleg bio, héja és leve
    1
  • víz
    700 g
  • burgonya , darabokra vágva
    400 g
  • cukkíni , szeletelve (5 mm)
    400 g
  • vaj, sózott vagy sózatlan (tehéntejből) , plusz a kenéshez
    80 g
  • tőkehal, filézett (120-200 g egyenként)
    4
  • só , ízlés szerint
    ½ tk
  • feketebors, őrölt , ízlés szerint
    ½ tk
  • ánizsmag, egész
    1 tk
    1 tk édeskömény, mag
  • petrezselyem, friss , csak a levelek, aprítva
    3 ág

Difficulty

easy

Nutrition per 1 adag

Calories 1694 kJ / 405 kcal
Protein 33 g
Carbohydrates 23 g
Fat 19 g
Fibre 2.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Alap szakácskönyv 133 Recipes
International

You might also like...

Citromos spagetti marinált lazaccal

Citromos spagetti marinált lazaccal

5.0(1)

50min

Garnélás Chili

Garnélás Chili

No ratings

Sült lazac joghurtos öntettel

Sült lazac joghurtos öntettel

No ratings

Halrudacskák

Halrudacskák

No ratings

Skandináv tízórai zsemle

Skandináv tízórai zsemle

No ratings

Kagyló fűszeres crème fraiche szósszal (Mouclade)

Kagyló fűszeres crème fraiche szósszal (Mouclade)

No ratings

Garnélás szaganaki fetával

Garnélás szaganaki fetával

4.7(7)

35min

Halgombócok joghurtos szósszal

Halgombócok joghurtos szósszal

No ratings

Párolt thai halpogácsák

Párolt thai halpogácsák

No ratings

Lazac gombakrém szósszal és burgonyával

Lazac gombakrém szósszal és burgonyával

4.8(6)

50min

Tőkehal burgonyával és paradicsomszósszal

Tőkehal burgonyával és paradicsomszósszal

No ratings

Paella garnélával és chorizóval

Paella garnélával és chorizóval

4.8(4)

45min

 Show all
Show all