Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination, without this required setup we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Garnélás Chili
Prep. 10min
Total 40min
2 adag
Ingredients
-
mogyoróhagyma2
-
gyömbér, friss gyökér vékony szeletekben10 g
-
chili paprika, friss szükség esetén kimagozva½
-
étolaj10 g
-
víz100 g
-
szójakrém vagy szójatejszín(pl. Szója Cuisine)80 g
-
halászlé alap vagy hal alaplé250 g
-
rizs, előfőzött80 g
-
hal szósz3 tk
-
lime lé, frissen facsart30 g
-
kristálycukor2 tk
-
Thai sárga curry paszta vagy sárga curry paszta2 tk
-
spenót levél, fagyasztott felengedve, lecsepegtetve200 g
-
garnélarák, nyers hámozott, fagyasztott100 g
-
ananász, friss 2 cm-es kockákra vágva150 g
-
koriander, friss csak a levelek2 szár
Difficulty
easy
Nutrition per 1 adag
Protein
23 g
Calories
2025 kJ /
484 kcal
Fat
19 g
Fibre
4.1 g
Carbohydrates
50 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Fitten egész évben
10 Recipes
International
International
You might also like...
Citromos spagetti marinált lazaccal
50min
Sült lazac joghurtos öntettel
No ratings
Halrudacskák
No ratings
Skandináv tízórai zsemle
No ratings
Kagyló fűszeres crème fraiche szósszal (Mouclade)
No ratings
Garnélás szaganaki fetával
35min
Halgombócok joghurtos szósszal
No ratings
Párolt thai halpogácsák
No ratings
Lazac gombakrém szósszal és burgonyával
50min
Tőkehal citrusos vajjal
50min
Tőkehal burgonyával és paradicsomszósszal
No ratings
Paella garnélával és chorizóval
45min