Τσιγαρισμένα εσαλότ (250 γρ.)

Τσιγαρισμένα εσαλότ (250 γρ.)

No ratings

Prep. 10min

Total 25min

1 μερίδα

Ingredients

ελαιόλαδο
10 γρ.
10 γρ. λάδι
βούτυρο, ανάλατο
10 γρ.
κρεμμυδάκια εσαλότ κομμένα στη μέση κατά μήκος
250 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 27 mg

Protein 4 g

Calories 1061 kJ / 254 kcal

Fat 22 g

Fibre 3.5 g

Saturated Fat 7 g

Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Κρεμμύδια και σκόρδo 13 Recipes
International

You might also like...

Ξεφλούδισμα τζίντζερ

5min

Ρολά ροστ μπιφ με γέμιση μοτσαρέλας και ντομάτας

No ratings

Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)

No ratings

Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)

No ratings

Σάλτσα choron (μπεαρνέζ με ντομάτα)

No ratings

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

25min

Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)

No ratings

Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)

20min

Σοταρισμένα εσαλότ (250 γρ.)

20min

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

20min

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)

20min

Σοταρισμένα κρεμμύδια (170-200 γρ.)

20min