Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών

Αβγά ποσέ

Pancakes με μπανάνα

Ψωμί ολικής του τοστ

Καφές φουντουκιού

Άλειμμα φουντουκιού και μαύρης σοκολάτας με χουρμάδες (φοινίκια)

Μαρμελάδα κεράσι

Πάστα κόκκινης πιπεριάς

Μαρμελάδα σύκου

Μαρμελάδα ντομάτας και φράουλας

Βασική σάλτσα ντομάτας σε βάζα

Αποστείρωση στον ατμό