Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 350 γρ. πλιγούρι για πιλάφι
- 20 γρ. ελαιόλαδο
- 200 γρ. κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges)
- 200 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες σε κονσέρβα
- 1 κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών σπιτική
- 1 καλά γεμάτη κ.σ. πάστα ντομάτας
- 1 κ.γλ. ζάχαρη
- 1 κ.γλ. αλάτι, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 1 πρέζα πιπέρι
- 825 γρ. νερό
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 1056.7 kJ / 252.6 kcal
- Protein
- 7.9 g
- Carbohydrates
- 49.7 g
- Fat
- 4.2 g
- Saturated Fat
- 0.6 g
- Fibre
- 8.4 g
- Sodium
- 413.5 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Σούπα τραχανάς
20 min
Σούπα αυγολέμονο
35min
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1h
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
45 min
Φανουρόπιτα
50 min
Μαχαλεπί
2h 50 min
Φακές μουτζέντρα
45 min
Σαλάτα με ζεστό χαλλούμι, καρύδια και ρόδι
50 min
Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαυράκι
50 min
Πλιγούρι
35min
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45 min
Άσπρισμα σουσαμιού
55min