Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 15 g salsa
- 50 g azeite
- 500 g tomate em pedaços
- 60 g pimento vermelho cortado em cubos pequenos
- 100 g pimento verde cortado em cubos pequenos
- 1 folha de louro
- 1 malagueta cortada em rodelas
- 1000 g polvo descongelado, cortado em pedaços pequenos
- 1 pitada de sal
- Fatias de pão torrado q.b. p/ servir
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 0 kJ / 339 kcal
- Protein
- 42 g
- Carbohydrates
- 7 g
- Fat
- 16 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Lulas recheadas com camarão, batata e cenoura
1h 10min
Lulas guisadas
50min
Arroz de polvo
1h 15min
Caril do mar
45min
Dourada com manjericão
40min
Polvo à moda do Minho
50min
Garoupa com sabor mediterrânico
1h
Caldeirada de bacalhau
40min
Feijoada de polvo
1h 30 min
Guisado de lulas e feijão com arroz
1h
Feijoada de chocos
45min
Salada de polvo
1h 30 min