Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 ząbki czosnku
- 10 g oliwy z oliwek
- 300 g kapusty pak choi, pokrojonej w paski (patrz wskazówka) lub innego zielonego warzywa
- ½ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 143 kJ / 34.2 kcal
- Protein
- 1.2 g
- Carbohydrates
- 2.2 g
- Fat
- 2.6 g
- Saturated Fat
- 0.4 g
- Fibre
- 0.8 g
- Sodium
- 339.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Nadziewane warzywa
1h 20min
Sos pomarańczowy curry
5 min
Tagliatelle z marchewki i cukinii
35 min
Mielenie mięsa
35 min
Sałatka z zielonej soczewicy
45 min
Kuskus z warzywami
40 min
Kuskus z kurczakiem, jagnięciną i pikantnymi kiełbaskami
1小時 10 分
Sałatka z kaszą kuskus
45 min
Siekanie cebuli
5 min
Bulion z resztek warzyw
50 分
Gotowanie jajek
20 min
Piana z białek
5 min