Devices & Accessories
Zupa z ciecierzycą i bakłażanem
Prep. 15min
Total 35min
4 porcje
Ingredients
-
200 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
700 - 800 g krojonych pomidorów, z puszki800 - 850 g pomidorów, bez skóry pokrojonych na kawałki
-
50 g masła pokrojonego na kawałki
-
200 g bakłażana pokrojonego na 1-2 cm kawałki
-
200 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
10 g przyprawy garam masala
-
½ - ¾ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
½ - ¾ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
½ - ¾ łyżeczki kolendry, mielonej (optional)
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
-
240 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
-
100 g śmietany, 18% tłuszczu
-
15 g miodu
-
ryż (optional) ilość do podania
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1043.5 mg
Protein
10 g
Calories
1467 kJ /
350.5 kcal
Fat
17 g
Fibre
11.3 g
Saturated Fat
10 g
Carbohydrates
45 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
JESIENNE ZUPY
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Leczo wegańskie z czerwoną soczewicą
1 h
Strączkowy gulasz z czarnuszką i szpinakiem
13 h 35min
Wegański gulasz z fasolą i tofu (z osłoną noża miksującego)
1 h
Zupa z ciecierzycy, dyni i jarmużu
45min
Curry z bakłażana, szpinaku i soczewicy
25min
Dal makhani z soczewicy
50min
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40min
Gulasz z soczewicy i batatów z pęczakiem
50min
Wegańskie chili
40min
Gulasz z zielonej soczewicy
55min
Kokosowy dhal z soczewicy
20min
Dahl z mleczkiem kokosowym i szpinakiem
55min