Devices & Accessories
Hummus z gotowanych buraków z pomarańczą
Prep. 10min
Total 20min
4 porcje
Ingredients
-
100 g ziaren sezamu, białego
-
60 g oliwy z oliwek
-
5 g miodu (optional)
-
320 g czerwonych buraków, gotowanych np. z barszczu, pokrojonych na kawałki
-
200 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej200 g białej ciecierzycy, ugotowanej odsączonej
-
2 ząbki czosnku
-
15 - 25 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
5 g skórki otartej z pomarańczy ekologicznej, bez białych błonek
-
½ czerwonej papryczki chili bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
½ - ¾ łyżeczki soli
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
290.8 mg
Protein
11.5 g
Calories
1671.5 kJ /
399.3 kcal
Fat
31.3 g
Fibre
6.3 g
Saturated Fat
25.3 g
Carbohydrates
25.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
LEKKO PO ZDROWIE
20 Recipes
Poland
Poland
Less Waste
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Czekoladowo-orzechowa pasta z ciecierzycy (cieciorella)
40min
Pesto z zielonego groszku i mięty z ricottą
10min
Ciasto kardamonowe z syropem z limonki
1 h 35min
Tofu nuggetsy z pesto pietruszkowo-nerkowcowym i kaszą bulgur
2 h 10min
Hummus z marchewki
1 h 45min
Pasta z cukinii i ciecierzycy z dodatkiem curry
45min
Twarożek z orzechów nerkowca ze świeżymi ziołami
8 h 10min
Quiche z tofu i szpinakiem
1 h 50min
Pasta z pieczonego bakłażana
1 h 50min
Wytrawne gofry gryczane z warzywami
1 h 40min
Roladki z bakłażana z pastą orzechową
50min
Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia
3 h 30min