Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g di cipolla in quarti
- 100 g di carota, pelata e a pezzi
- 50 g di gambo di sedano a pezzi
- 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di lenticchie decorticate gialle e rosse
- 800 g di acqua
-
1
cucchiaino di dado per brodo vegetale
or 1 cucchiaino di sale - 120 g di cereali misti
- crostini di pane, a piacere
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1292.9 kJ / 309 kcal
- Protein
- 7.7 g
- Carbohydrates
- 33.3 g
- Fat
- 16.5 g
- Saturated Fat
- 3.1 g
- Fibre
- 6.3 g
- Sodium
- 499.8 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Zuppa di legumi e verdure
40 分
Zuppa di legumi e cereali
1小時
Lenticchie speziate in umido
1小時 30 分
Zuppa di lenticchie e spinaci
1小時 10 分
Zuppa di lenticchie
50 分
Zuppa di cereali e verdure
40 分
Zuppa al profumo di curcuma
1小時
Minestra lenticchie e spinaci
50 分
Minestra di riso integrale con lenticchie, porri e zucca
1小時
Minestra di piselli spezzati a Cottura Lenta con quenelle di caprino
4h 30min
Zuppa di cereali e legumi CucinaBarilla
25 分
Zuppa di fagioli all’occhio a Cottura Lenta con pane al farro
12h 10min