Granola s bezinkami

Granola s bezinkami

5.0 1 rating

Prep. 15min

Total 1 h 40min

1500 gramů

Ingredients

50 gramů rozinek
100 gramů sušené mochyně
80 gramů sušených bezinkových květů
150 gramů jablečného džusu

150 gramů bezinkové šťávy
150 gramů medu
15 gramů oleje
½ čajové lžičky soli
400 gramů ječných vloček
100 gramů loupaných mandlí
100 gramů mandlových plátků
150 gramů slunečnicových semínek
50 gramů dýňových semínek
50 gramů sezamových semínek, bílých
50 gramů lněných semínek

Difficulty

medium

Nutrition per 1500 gramů

Protein 161 g

Calories 22952.5 kJ / 5482.1 kcal

Fat 277.2 g

Fibre 96.7 g

Carbohydrates 668.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Domácí granoly 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

10min

Caprese omeleta

30min

Banánovo ořechová kaše

12min

Briošky – prasátka

2 h

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

20min

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

5min

Skořicové šneky

No ratings

Chia puding s matchou a ovocem

30min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8 h

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8 h 20min

High protein vanilkový mousse s chia semínky

12 h 15min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50min

Show all

Show all