Chia puding s matchou a ovocem

3.3 3 ratings

Prep. 5min

Total 30min

4 porce

Ingredients

20 gramů hořké čokolády na kousky
400 gramů mléka

400 gramů rostlinného mléka
1 banán na kousky
80 gramů chia semínek
2 - 3 čajové lžičky matcha prášku (viz Tip)
čerstvé ovoce např. jahody, maliny, borůvky

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 55.3 mg

Protein 7.4 g

Calories 879.3 kJ / 210.2 kcal

Fat 11.2 g

Fibre 8.1 g

Saturated Fat 3.7 g

Carbohydrates 22.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Matcha v receptech 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Kuřecí kapsy s bramborami a zeleninou

54min

Fitness proteinové knedlíčky s borůvkami

40min

Středomořský Green Goddess salát

40min

Kuřecí stehenní řízky s brokolicí, žampióny a těstovinami

35min

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8 h 20min

Masové špízy v omáčce s rýží

1 h 45min

Sušenková bábovka s čokoládou (bez lepku)

35min

Smetanové nočky se skořicí - nepečené

12 h 20min

Kachna s vaječnými nudlemi a zeleninou

1 h 20min

Krůtí rolky s rýží

40min

Krůtí prsa à la španělský ptáček

25min

Vepřová pečeně s omáčkou ze sušených švestek

40min