Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

4.7 20 ratings

Prep. 10min

Total 2 h 10min

2 porce

Ingredients

240 gramů banánů na kousky, plus 1 banán na ozdobu (nakrájený na kousky)
50 gramů lískových ořechů
1 čajovou lžičku kakaa
150 gramů mandlového mléka
3 datle, bez pecky napůl
2 čajové lžičky čokoládových hoblin
2 čajové lžičky sezamových semínek
2 čajové lžičky kakaových bobů

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 8 g

Calories 1965 kJ / 469 kcal

Fat 23 g

Fibre 10.2 g

Carbohydrates 50 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SMOOTHIE BOWL 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem

1 h 5min

Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)

5min

Pâté z drůbežích jater s pistáciemi

1 h 40min

Kokosový RAW bar

14 h 25min

Veganská pěna s banány a avokádem

1 h 10min

Rajčatová omáčka s tuňákem

45min

Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem

16 h

RAW čokoládové kuličky

30min

Soté se žampiony, cuketou a sušenou šunkou

25min

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

45min

Hummus s medvědím česnekem

15min

Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)

25min