Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
50
gramů sušených třešní
or 50 gramů sušených brusinek - 80 gramů sušených meruněk
- 50 gramů sušených jablek, na kroužky
- 150 gramů džusu z černého rybízu
- 150 gramů medu
- 15 gramů řepkového oleje
- 2 čajové lžičky mleté skořice
- 1 čajová lžička mletého kardamomu
- ½ čajové lžičky soli
- 100 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 100 gramů lískových ořechů
- 300 gramů ovesných vloček
- 100 gramů ječných vloček
- 20 gramů pšeničných klíčků
- 200 gramů slunečnicových semínek
- 50 gramů sezamových semínek, bílých
- Nutrition
- per 1365 gramů
- Calories
- 22638 kJ / 5407 kcal
- Protein
- 148.1 g
- Carbohydrates
- 646.8 g
- Fat
- 285.4 g
- Fibre
- 81 g
In Collections
Alternative recipes
ANZAC Sušenky
30min
Perníková granola
1h 45min
Pohankové krekry s černuchou
1h
Arašídové cookies na druhou
30min
Kokosový jogurt (veganský)
12小時 25 分
Borůvkový aperitiv a krevetové kanapky
5小時
Pikantní kořeněná granola
1小時 35 分
Vanilkový kešu jogurt
16h
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
1h
Křupavé PALEO cereálie (bez lepku)
30min
Terina z vepřového a bažantího masa s pistáciemi
No ratings
Čerstvé těsto na těstoviny
40min