Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 - 400 gramů jáhel
- 600 - 800 gramů vody
- 20 - 35 gramů oleje
- ½ - 1 čajová lžička soli
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1510 kJ / 360 kcal
- Protein
- 8 g
- Carbohydrates
- 55 g
- Fat
- 12 g
- Saturated Fat
- 1 g
- Fibre
- 2.8 g
- Sodium
- 490 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Ovesné mléko
1h 10 min
Vařená quinoa
15 min
Dýňové noky (bez lepku)
50 min
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1小時 20 分
Vařená hnědá (natural) dlouhozrnná rýže
55min
Pomalu vařená cizrna
14h 40min
Vařený bulgur
35min
Jáhlovo-maková kaše
20 min
Pohanková mouka
5min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 min
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20 min
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15 min