Trigo tierno guisado con verduras

Trigo tierno guisado con verduras

3.5 17 ratings

Prep. 10min

Total 40min

6 raciones

Ingredients

80 g de aceite de oliva virgen extra
5 ajetes
6 corazones de alcachofa frescos
100 g de habas congeladas
1500 g de agua
1 cucharada de pulpa de pimiento choricero
1 pellizco de pimienta molida
1 pellizco de hebras de azafrán
1 cucharadita de pimentón dulce
1 cucharadita de sal
200 g de trigo tierno (por ej. Nomen®)
200 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Protein 11.4 g

Calories 1123 kJ / 269 kcal

Fat 12.2 g

Fibre 9.9 g

Carbohydrates 28.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Menos de 400 kcal 99 Recipes
Spain

You might also like...

Empanada integral de brócoli, kale y queso

1 h 15min

Berenjenas crujientes con salsa de tomate

50min

Guiso de lentejas y champiñones

45min

Panecillos rellenos de verduras y queso

3 h 55min

Tacos vegetales de lentejas con dip de tofu

4 h 30min

Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías

30min

Lentejas verdinas estofadas con verduras a la cúrcuma

8 h 40min

Espinacas esparragadas

20min

Fingers de patata y verduras

1 h 20min

Tortitas vegetales

20min

Hamburguesas de champiñón, arroz y lentejas

45min

Quiche de castañas, champiñones y arándanos

1 h

Show all

Show all