Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 Zwiebel, geachtelt
- 20 g Öl
- 200 g Champignons, geachtelt oder geviertelt
- 20 g Pinienkerne
- 5 g Essig
- 1 TL Senf
- 1 EL Honig
- ¼ TL Pfeffer
- ¼ TL Salz
- 100 g Rucola, grob zerzupft
- 200 g Tomaten, in Würfeln (1-2 cm)
- 1 gelbe Paprika (ca. 150 g), in Würfeln (1-2 cm)
- 100 g Feta, light, in Würfeln (1-2 cm)
- 100 g Mais, aus der Dose, abgetropft
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1600 kJ / 382 kcal
- Protein
- 20 g
- Carbohydrates
- 23 g
- Fat
- 21 g
- Fibre
- 8.3 g
Alternative recipes
Salat mit gebratenem Hähnchen und Möhren
45min
Garnelen-Gemüse-Salat
40min
Kartoffelsalat mit Spargel und Räucherlachs
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Warmer Zucchini-Champignon-Salat mit Feta
40min
Warmer mediterraner Gemüsesalat
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Eisbergsalat für Eilige
10 分
Paprika-Salat
20min
Pesto-Gemüse-Salat
20min
Spargelsalat
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Blumenkohlsalat mit Hähnchen
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Leichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing
1h 45 min
Mediterraner Kartoffelsalat
1小時 10 分