Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g Zucchini
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 500 g Wasser
- 15 g Öl
- 1 Knoblauchzehe, in dünnen Scheiben
- 200 g Garnelen, roh, mittelgroß, geschält
- 150 g Frischkäse, light
- 20 g Tomatenmark
- ½ TL Pfeffer
- 200 g Cherry-Tomaten, halbiert, und etwas mehr zum Garnieren
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1254 kJ / 300 kcal
- Protein
- 35 g
- Carbohydrates
- 12 g
- Fat
- 11 g
- Fibre
- 4.3 g
Alternative recipes
Garnelen-Gemüse-Salat
40 min
Hähnchen-Gemüse mit Currysauce
45 min
Gebratene Rinderstreifen mit Gemüse und Feta
30 min
Dill-Zitronen-Lachs mit Ofengemüse
45 min
Low Carb Zucchini-Pizza
1h 10 min
Zucchininudeln mit Avocado-Basilikum-Pesto und Sesamlachs
30 min
Möhrennudeln mit Bolognese
35 min
Ingwer-Tomaten-Eintopf mit Garnelen
35 min
Low Carb Thunfischpizza
1h
Lachs mit Spinathaube auf Tomatensugo
45 min
Low Carb Zucchini-Lasagne
45 min
Zander mit Gemüse-Kruste auf Blumenkohlpüree
40 min