Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- olej na vymazání
- 70 gramů vlašských ořechů
- 30 gramů dýňových semínek
- 350 gramů dýně, na kousky
- 350 gramů mrkve, na kousky
- 80 gramů sušených brusinek
- 1 cibule, napůl
- 6 snítek čerstvé petržele, jen lístky
- 400 gramů ovesného krému, ovesné alternativy smetany
- 25 gramů ovesných vloček, jemných
- 2 čajové lžičky soli
- 1 čajová lžička čerstvě umletého pepře
- 1 čajová lžička mletého zázvoru
- ½ čajové lžičky mletého kardamomu
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1705 kJ / 408 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 38 g
- Fat
- 23 g
- Fibre
- 7.4 g
In Collections
Alternative recipes
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50 min
Vegetariánské chilli
1小時 5 分
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 min
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
1小時 10 分
Chřestovo - mrkvové kari
35 min
Kešu pomazánka s bylinkami
8小時 10 分
Rizoto s chřestem a mangoldem
45 min
Čočka na kari s dýní v páře
1小時 15 分
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30 分
Lilkové ragú s cizrnou
45 min
Rizoto s dýní a taleggiem
45 min
Rizoto s cuketou a sýrem feta
30 分