Devices & Accessories
Gusci di melanzana con filetti di sogliola
Prep. 20min
Total 1 h 20min
6 porzioni
Ingredients
-
3 melanzane (700-750 g)
-
20 g olio extravergine di oliva
-
1000 g di acqua
-
6 filetti di sogliola
-
1 spicchio di aglio
-
100 g di pomodori secchi sott'olio sgocciolati
-
1 mazzetto di finocchietto selvatico
-
2 - 3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
20 g di olive verdi denocciolate
-
20 g di olive nere denocciolate
-
4 filetti di acciuga sotto sale, dissalati4 filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
-
10 g di capperi sott'aceto
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
23.1 g
Calories
908 kJ /
217 kcal
Fat
7.6 g
Fibre
5.5 g
Carbohydrates
11.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Oggi... melanzane
10 Recipes
Italy
Italy
You might also like...
Insalata di polpo, sedano e prezzemolo
50min
Scorze di mandorla alla rana pescatrice
35min
Insalata di polpo con pomodorini e rucola
40min
Zuppa di funghi e pescatrice
45min
Merluzzo e verdure in bellavista al rosmarino
40min
Insalata di seppioline con salsa di spinaci
30min
Rombo pomodoro e nocciole
1 h
Salmone al cartoccio e cous cous con pomodori secchi
35min
Filetti di cernia in camicia colorata
30min
Insalata di polpo con dressing al lime
1 h
Branzino al vapore con cous cous erbe e limone
35min
Orata in crosta di patate con emulsione alle erbe
1 h 20min